Суть игры: В основе игры лежит теория о психоэнергетических женских типах. Всего их 4: Королева, Девочка, Любовница и Хозяйка. 4 аспекта женского Я - 4 базовых навыка, которые управляют нашими стремлениями, действиями и настроениями и помогают сделать нашу жизнь яркой во всех ее проявлениях.
В идеале каждая женщина должна владеть всеми 4-мя женскими энергиями. Но на деле чаще всего бывает так, что в нас проявлены 1-2 энергии, а другие 2-3 западают. И не удивительно, что многие сферы жизни далеки от идеала, ведь "хозяйка" этой сферы спит и некому править делами. У каждой из нас в текущий момент времени свой уникальный коктейль из внутренних энергий.
Психические энергии не статичны. В разные периоды жизни, наш внутренний коктейль меняется, подстраиваясь под наши приоритетные цели. И часты случая, когда женщина застревает в одной из своих ролей и ей никак не удается переключиться в другие женские состояния. Но, вряд ли вы станете спорить, что каждая женщина хочет быть гармоничной и ловко маневрировать между всеми своими женскими, мамскими, девочковыми и социальными задачами . Для этого рекомендуется владение всеми четырьмя энергиями.
Внутри игры: Игра построена на работе с карточками: дагностическими, театральными и аналитическими. Диагностические карточки работают на идентификацию себя через маркеры каждого психоэнергетического типа; аналитические позволяют увидеть те или иные проявления женских энергий в жизни и оценить их адекватность; театральные карточки для примерки на себя опеределенных женских образов и оценивание внутреннего резонанса с этими образами.
Прелесть игры в том, что она максимально адаптивна и легко дополняется любыми экспертными инструментами ведущего от карт таро до и глубинных психотехник и телесных практик. Игру могут вести совершенно разные эксперты: сексологи, психологи, эзотерики, йога-тичеры, организаторы праздников, ведущие женских кругов и женских клубов и многие другие. Такой широкий ассортимент мастеров возможен благодаря мультиформатности игры.
Её можно вести
- индивидуально или в мини группах очень глубоко и терапевтично с проработкой корневых причин потери той или иной женской энергии.
- в средних группах театрально и трансформационно, с диагностикой, примеркой ролей и отзеркаливанием реакций, с емкой долей осознаний.
-в больших группах 8-12 человек на девичниках в развлекательно-познавательном формате с антуражем в виде нарядов в преобладающую энергию – благодаря этому формату игра снискала народное звание «лучшей игры для девичников» и пользуется особой популярностью на днях рождения и девичьих посиделках.
Основные задачи игры: Познакомиться со своими внутренними женщинами, научиться понимать и принимать все свои женские состояния
Очень часто в начале игры при знакомстве с зонами ответственности наших внутренних женщин мы обнаруживаем насколько узкое представление о Королеве, Девочке, Любовнице и Хозяйке у большинства из нас. Игра позволяет увидеть масштаб ответственности и проявленности каждой внутренней женщины в реальности; понять, почему не реализуются цели в определенных областях жизни, а также увидеть действия, которые помогут сбалансировать твои женские энергии и достичь внутренней гармонии.
Результат игры:Понимание в каком состоянии каждая из внутренних женщин
план действии по гармонизации внутренней женщины если в общих чертах.
Самые популярные результаты:
- Обнаружение причин потери той или иной женской энергии
- Осознание ключевого препятствия и соответственно ключевого действия для роста определенной женской энергии
- Понимание почему те или иные женские роли отторгаются или приветствуются нашими вторыми половинками
- Порядок в голове и легкость в теле после игры
Для какой целевой аудитории проводится игра: Для женщин, которые:
- хотят лучше понять и исследовать себя
- ищут гармоничные и осознанные отношения
- работают над уверенностью, принятием себя и своим телом
- стремятся освободиться от эмоциональных блоков и научиться позволять себе больше
- испытывают тревогу и усталость, нуждаются в спокойствии и балансе
- хотят привнести в свою жизнь больше ярких красок и вдохновения
Основные запросы клиентов:- Познакомиться и подружиться со своими внутренними женщинами.
- Выйти замуж или гармонизировать отношения с партнером.
- Достичь карьерных целей и реализовать собственный проект.
- Научиться понимать, принимать и проявлять свои эмоции.
- Открыть новые грани себя, узнать, какой я могу быть, и разрешить себе быть слабой и несовершенной.
- Разрешить себе отдыхать и научиться ставить свои потребности на первое место.
- Вернуть интерес, азарт и вкус к жизни.
- Перестать бояться выражать свои желания и потребности.
- Научиться прощать себя и других, освобождаясь от обид и прошлого.
- Осознать и укрепить свою самоценность и внутреннюю силу.
- Обрести внутренний покой через практики осознанности и медитации.
- Развивать творческий потенциал и создавать то, что приносит радость.
- Улучшить баланс между работой, личной жизнью и отдыхом.
- Научиться доверять своей интуиции и принимать мудрые решения.
- Раскрыть свою женственность и почувствовать гармонию в теле и душе.
Для каких специалистов: Психологи, коучи, сексологи, эзотерики, помогающие практики, телесные терапевты, ведущие женских кругов, женских клубов и практик, йогатичеры, организаторы праздников, доулы и прочие специалисты, работающие с женщинами
Необходимые компетенции ведущего: Компетенции зависят от формата проведения игры. Игру можно вести без психологического образования в развлекательном формате (организаторы праздников, мастера салонов красоты и прочие);
для ведения групповых игр без элементов терапии, в формате ролевой трансформационной игры нужен опыт консультативной практики и узкие экспертные компетенции, характерные для ниши ведущего;
для ведения игры в терапевтическом формате важно иметь психологическое образование, навыки работы с МАК и психотехниками, опыт клиентской практики
Автор игры: Суховецкая Лариса Владимировна